Unsere mehrwöchigen Trainingspläne bieten Dir eine zielgerichtete und strukturierte Vorbereitung für Deine Zieldistanz und Dein Leistungsniveau. Du erhältst detaillierte Beschreibungen für jede einzelne Trainingseinheit, zusätzlich viele nützliche begleitende Informationen. Alle Pläne werden über die Trainingsplattform Trainingpeaks abgebildet.
Fertige Pläne
Sprint/Volksdistanz
12 Wochen: Sprint/Volksdistanz - Level: Einsteiger
12 Wochen
- Sprint/Volksdistanz -
Level: Einsteiger
79 EUR
Du bist Hobbysportler, hast aber bisher wenig oder gar keine Triathlonerfahrung? Dann wird Dich dieser Plan über 12 Wochen strukturiert und zuverlässig zu Deinem Triathlon über die Sprint-/Volksdistanz führen. Er kombiniert Dein Training für das Schwimmen, Radfahren und Laufen sinnvoll und zielgerichtet.
Preis: 79 EUR
12 Wochen: Sprint/Volksdistanz - Level: Fortgeschritten
12 Wochen
- Sprint/Volksdistanz -
Level: Fortgeschritten
79 EUR
Du bist fortgeschrittener Triathlet und möchtest es auf der Sprint-/Volksdistanz richtig krachen lassen? Dann ist dieser Plan genau der Richtige für Dich. 12 Wochen strukturierte Vorbereitung, in denen Du konsequent Geschwindigkeit und Tempohärte beim Schwimmen, Radfahren und Laufen entwickelst.
Preis: 79 EUR
Olympische Distanz
16 Wochen: Olympische Distanz - Level: Einsteiger/Finisher
16 Wochen
- Olympische Distanz -
Level: Einsteiger
99 EUR
Dieser Plan bietet Dir eine 16-wöchige, strukturierte Trainingsvorbereitung für die olympische Distanz. Er richtet sich an alle "Finisher" und Einsteiger auf dieser Distanz. Sportwissenschaftlich fundiert führt er Dich dabei über das Grundlagen- und Aufbautraining bis hin zur spezifischen Wettkampfvorbereitung.
Preis: 99 EUR
16 Wochen: Olympische Distanz - Level: Fortgeschritten
Dieser Plan richtet sich an alle fortgeschrittenen Triathleten, die auf der olympischen Distanz ihre persönliche Bestzeit knacken wollen. 16 Wochen strukturierte Trainingsvorbereitung nach den neuesten sportwissenschaftlichen Methoden, die Dich zur Topform am Wettkampftag bringen.
Preis: 99 EUR
