Gemeinsam mit unserem Partner Plane Deinen Urlaub und Reiseveranstalter DERTOUR Sports/ DER-Touristik begrüßen wir Dich zu einer Woche Trainingslager am Gardasee. Der Termin im Juni gewährleistet eine große Sicherheit in Bezug auf die aktuell geltenden, corona-bedingten Reisebeschränkunkungen. Gleichzeitig ist der Zeitpunkt des Camps optimal für einen spezifischen Belastungsblock in der unmittelbaren Wettkampfvorbereitung geeignet: die Saison beginnt gerade, die großen Rennen (z.B. Challenge Roth / Ironman Frankfurt) sind nur noch wenige Wochen entfernt. Das ist der Zeitpunkt, um der Form den letzten Feinschliff zu geben. Genau hier liegt der Schwerpunkt des Trainingslagers - wettkampfspezifische Trainingsreize beim Schwimmen, Radfahren, Laufen und Koppeln. Training und Regeneration unter professionellen Bedingungen am Gardasee.  

Schwimmtraining

Findet im hoteleigenen 50m Sportbecken statt. Hier steht die Entwicklung der wettkampfspezifischen Ausdauerfähigkeit und Tempohärte im Vordergrund. Auf den verschiedenen Bahnen können Sportler mit unterschiedlicher Zielstellung (Kurz-/Mittel-/Langdistanz) von unseren erfahrenen Trainern gezielt betreut werden.  

Radtraining

Unser Ausgangspunkt im Südosten des Gardasees bietet alle Varianten des Radtrainings - von flachen Abschnitten in Zeitfahrposition direkt am See entlang bis hin zu kilometerlangen Anstiegen hinauf ins Monte-Baldo-Massiv. Hier absolvieren wir genau die Radeinheiten, die Dir den richtigen Kick für Deine Wettkampfleistung geben. Das Ganze in einer traumhaften Landschaft. Die Ausfahrten finden in unterschiedlichen Leistungsgruppen statt und werden in Länge und Tempo entsprechend ausgestaltet.

Lauftraining

Beinhaltet eine hohe Trainingsvariation in Form von Dauerläufen, Tempo- und Koppelläufen - von unserem Hotel ausgehend können wir alle Möglichkeiten eines abwechslungsreichen Laufprogramms ausschöpfen.

Stabi-Training, Dehnung und aktive Regenerationseinheiten runden das Trainingsprogramm ab. Du entscheidest grundsätzlich selbst, an welchen Trainingseinheiten Du teilnehmen und in welche Leistungsgruppe Du Dich jeweils einsortieren möchtet. Dein Trainingserfolg hat für uns die höchste Priorität! Es wird in der Trainingswoche mindestens einen Entlastungs-/Ruhetag geben.

Rahmenprogramm

  • Workshops / Vorträge zu triathlonspezifischen Themen
  • Testgeräte von GARMIN stehen euch zur Nutzung zur Verfügung
  • Triathlon-Shop zur Versorgung vor Ort: Riegel/Gels, Bekleidung, Rad-/Schwimmzubehör, u.v.m.
  • Wellness/SPA nach eigenem Belieben
  • Triathlon Community: gute Stimmung, gutes Essen und wenn Du denkst es geht nix mehr, kommt immer noch ein lockerer Spruch daher... ;-)

REISEDETAILS

Das Triathloncamp besteht aus dem DERTOUR Sports Unterkunftsangebot sowie dem Triathlon-Sportpaket. Hierbei stehen Dir jeweils verschiedene Optionen zur Verfügung, um das Angebot bestmöglich auf Deine Bedürfnisse abzustimmen. Bei Buchung werden dann beide Bestandteile zu Deiner individuellen Reise zusammengefasst.

1. UNTERKUNFT / HOTEL

Das POIANO GARDA RESORT**** ist eine hervorragende Adresse für Triathleten am Gardasee. Die großzügige Anlage liegt auf der Südostseite des Gardasees und verfügt über eine Vielzahl an Sportmöglichkeiten sowie Fitness- und Wellnessangebote. Highlight ist das 50m Sportbecken, in dem unser Schwimmtraining stattfinden wird.

Das Unterkunftsangebot beinhaltet:

  • 7 Übernachtungen im DZ oder EZ (nach Wahl) mit Frühstück (Halbpension auf Anfrage)
  • Nutzung des Fitness-/Wellness-/SPA Bereichs
  • Gratis WLAN

Grundlage des Preisangebots ist ein geteiltes Doppelzimmer. Bitte gebt bei der Buchung den Namen eures Zimmerparntners an. Falls Du allein buchst und noch eine zweite Person für das Zimmer suchst, sprich uns einfach an. Natürlich besteht auch die Möglichkeit, ein Einzelzimmer zu buchen. Der Aufpreis für die Woche beträgt 210 EUR.
Findet sich bis zum Reiseantritt kein Doppelzimmerpartner, wird der Einzelzimmerzuschlag erhoben.

2. TRIATHLON-SPORTPAKETE

Im Rahmen des Triathloncamps könnt ihr zwischen zwei Sportpaketen - Basic und Premium - wählen. Beide beinhalten das gesamte Sport- und Trainingsangebot während des Camps. Im Basic Paket ist weiterhin ein triathlon.de Elite Radtrikot sowie eine Radflasche enthalten. Beim Premiumpaket bekommt ihr zusätzlich einen triathlon.de Aero-Einteiler, ein Powerbar-Ernährungspaket für das Camp (pro Trainingstag 2x Riegel + 2 Gels) sowie ein Bike Fitting, das während des Camps durchgeführt wird.  

Inhalte

Sportpaket
Basic

Sportpaket
Premium

- sportwissenschaftlich strukturierte Trainingsgestaltung
- leistungsdifferenzierte Gruppen, erfahrene Trainer

- professionell betreutes Schwimmtraining


- reservierte Poolbahnen
- geführte Radausfahrten in Leistungsgruppen

- abwechslungsreiche Streckenprogramme

- strukturiertes Lauftraining + Lauftechnikprogramme
- Koppel-/Wechseltraining
- Stabi-/Funktionsgymnastik
- triathlonspezifische Vorträge & Workshops

- triathlon.de Elite Radtrikot

- triathlon.de Trinkflasche

- Garmin Testgeräte

- triathlon.de Aero-Einteiler

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- Ernährungspaket (pro Traningstag: 2 Riegel + 2 Gels)

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- individuelles Bike Fitting

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3. ANREISE

Die An-/Abreise erfolgt selbstständig mit dem Transportmittel Deiner Wahl.

Natürlich kannst Du An- und Abreise aber auch unseren Reiseexperten überlassen. Gern erstellt Dir unser Partner Reisebüro ein Angebot für Deine individuellen Flug- und Transferoptionen. (Kontakt Plane Deine Urlaub siehe unten).

4. FAHRRADOPTIONEN

Wir empfehlen sehr, das eigene Rad (Rennrad/Zeitfahrrad) ins Camp mitzunehmen. Gerade die spezifischen, wettkampfvorbereitenden Einheiten absolviert man am besten auf dem eigenen Material.

Wer sich ein Rad vor Ort für die Dauer des Camps leihen möchte, kann dies natürlich ebenso tun. Bitte gebt diesen Wunsch ebenso bei eurer Reiseanfrage an.

5. ABLAUF DER BUCHUNG

Nutze das Anfrageformular unseres Partner-Reisebüros und erstelle Dein individuelles Triathloncamp aus den verfügbaren Optionen. Das Absenden Deiner Daten stellt dabei noch keine verbindliche Buchung dar. Plane Deinen Urlaub wird dann mit Dir Kontakt aufnehmen und Du erhältst Dein Angebot zu deiner Trainingslageroption und kannst natürlich auch Anfragen oder weitere Reiseleistungen abzustimmen. Die endgültige Reisebestätigung und Rechnung über den Gesamtreisepreis erhältst Du von "Plane Deinen Urlaub".

Preise

Frühbucher (bis 28.02.2021): ab 887 EUR (halbes DZ/Frühstück, Trainingspaket Basic)

Ab 01.03.2021: ab 927 EUR (halbes DZ/Frühstück, Trainingspaket Basic)

Der Vertragspartner der touristischen Leistung ist DERTOUR Sports.

Das Camp bedarf einer Minimum Teilnehmerzahl von 10 Personen. Bitte beachte, dass wir bis zum Erreichen der Teilnehmerzahl nur vorläufige Bestätigungen versenden können. Bei Nichterreichen behalten wir uns die Absage des Camps vor.

Es gelten die Stornobedingungen von DERTOUR:

bis einschließlich 61. Tag vor Reiseantritt 20 %

ab 60. bis einschl. 42. Tag vor Reiseantritt 35 %

ab 41. bis einschl. 31. Tag vor Reiseantritt 50 %

ab 30. Tag bis 10. Tag vor Reiseantritt 80%

ab dem 9. Tag vor Reisebeginn bis Reiseantritt 90 %

Kontakt & Reiserücktrittsversicherung
Für alle Fragen rund um Hotel, an- und Abreise oder den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung kontaktiert bitte:

Plane Deinen Urlaub - Go Holidate GmbH
Helene-Lange-Str. 3
20144 Hamburg
Heidi Thalmeier
Mail: heidi.thalmeier@goholidate.com
Tel.: 0159 018 128 52