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Laufcamp Mallorca Herbst/Winter 2018, 04.-11.Nov.

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Laufcamp Mallorca Herbst/Winter 2018, 04.-11.Nov.
649,00 €

Verfügbarkeit: Auf Lager

Schneller laufen und länger schnell laufen!


Ihr wollt eure Laufgeschwindigkeit steigern, neue Reize setzen, in der kommenden Saison eine neue Bestzeit auf 10/21/42Km erreichen? Dann legt mit uns die Grundlage im triathlon.de Laufcamp. Unter der herbstlichen Sonne Mallorcas werdet ihr von unseren erfahrenen Trainern betreut: Lauftechnik, Motorik, Grundschnelligkeit, spezifische Ausdauer. Euch erwartet ein breites Spektrum an abwechslungsreichen Trainingseinheiten, um euer Potenzial kontinuierlich zu fördern. Keine leeren Kilometer, sondern Lauftraining, das Dich wirklich voran bringt!



Alle Preise inkl. MwSt zzgl. Versand | Lieferzeit für Lieferungen nach Deutschland: max. 7 Tage | Lieferzeiten für andere Länder und Informationen zur Berechnung des Liefertermins siehe hier

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649,00 €
Beschreibung

Details

Das Laufcamp
Im Laufcamp wollen wir die Grundlage für eine verbesserte Laufökonomie und schnellere Laufgeschwindigkeit legen. Dein Ziel: Du möchtest in der kommenden Saison Deine 10/21/42Km Zeit verbessern - egal, ob Du Dich nur auf das Laufen konzentrierst oder Du das Laufen als dritte Disziplin eines Triathlons absolvierst. Die abwechslungsreichen Trainingseinheiten legen den Fokus auf die notwendigen Schwerpunkte: Lauftechnik, Grundlagenausdauer, gezieltes Intervalltraining sowie Athletiktraining stehen auf dem Trainingsplan.  Es sind i.d.R. zwei Trainingseinheiten am Tag geplant. Die Laufeinheiten werden in verschiedene Leistungsgruppen differenziert. Als Grundvoraussetzung solltest Du jedoch in der Lage sein, ein 6 Min/Km-Schnitt bzw. eine Laufgeschwindigkeit von 10 Km/h kontinuierlich durchzuhalten.

Einzelne Rad- und Schwimmeinheiten bringen ebenso Abwechslung in das Trainingsprogramm, stellen in dem Camp jedoch ausdrücklich nicht den Schwerpunkt dar (bei Bedarf können Rennräder vor Ort geliehen werden). Grundsätzlich könnt ihr immer frei entscheiden, an welchen Trainingseinheiten ihr teilnehmen möchtet! Während einer Trainingswoche wird es mindestens einen Entlastungstag geben.

Rahmenprogramm
Neben dem Training beim triathlon.de Trainingslager könnt ihr von der Expertise der triathlon.de Trainer profitieren:

  • auf Wunsch könnt ihr vor Ort eine individuelle Aeroscan Leistungsdiagnostik buchen. Sprecht uns an! (Diese ist im Premiumpaket bereits enthalten)
  • Während der Woche versorgen wir euch gern mit Getränken, Gels und Riegeln. Wir haben ebenfalls Laufbekleidung und Zubehör mit dabei. Unser kleiner Shop öffnet jeden Abend.
  • Im Rahmen des Abendprogramms bieten wir euch spannende Vorträge und Workshops zu triathlonspezifischen Themen 
  • Auch 2018 werden wir euch vor Ort wieder ein umfassendes Test- und Informationsprogramm anbieten. Weitere Informationen folgen.
  • Die Verpflegung wird in diesem Jahr von unserem Partner POWERBAR zur Verfügung gestellt, außerdem erwartet euch ein Testset von GARMIN

Hotel
Das Hotel & SPA Ferrer Janeiro liegt im Norden von Mallorca, 80m vom Strand entfernt und in der Nähe des Ortkerns von Ca'n Picafort. Das Hotel verfügt über einen beheizbaren 25-Meter-Pool, einen Spa-Bereich mit Sauna, Whirlpool und Dampfbad sowie einen gut ausgestatteten Fitnessraum.

 

Pakete
Ihr könnt im Rahmen des triathlon.de Trainingslagers verschiedene Pakete buchen:

  • Basispaket: Hotel inkl. Halbpension+Trainingsangebot+Laufshirt+Trinkflasche
  • Premiumpaket (Aufpreis 100 EUR): Hotel inkl. Halbpension+Trainingangebot+triathlon.de Laufshirt+Trinkflasche+Aeroscan Leistungsdiagnostik+Powerbar Verpflegungspaket (Riegel+Gels)
  • Partnerpaket für Angehörige ohne Training: Abpreis 80 EUR: Hotel inkl. Halbpension+triathlon.de T-Shirt

Zimmer
Standard ist ein Doppelzimmer. Sprecht uns bitte an, wenn ihr noch eine zweite Person für euer Zimmer sucht. Natürlich besteht auch die Möglichkeit, ein Einzelzimmer zu buchen. Der Aufpreis für die Woche beträgt 160 EUR. 

Flug + Transfer
Ihr könnt euch entscheiden, ob ihr Flug + Transfer im Gesamtpaket mitbuchen oder euch selbstständig um Hin- und Rückflug kümmern wollt.

MIT FLUG: Die Flüge werden durch unseren Partner Reisebüro Dittrich für euch gebucht. Ihr habt die Wahl zwischen den Flughäfen Berlin, München, Düsseldorf. Der Ablug von anderen Standorten ist ebenso auf Anfrage möglich - Brigitte Achterkamp vom Reisebüro Dittrich berät euch gern zu euren Flugoptionen. Flugzeiten folgen bei Buchung über Reise Dittrich (Kontakt siehe unten).

Im Preis ebenso enthalten sind die Transferleistungen Flughafen - Hotel - Flughafen.

OHNE FLUG: Ihr kümmert euch eigenverantwortlich um euren Hin- und Rückflug. Ihr habt freie Wahl des Abflugortes und der Airline, ihr wickelt Flugbuchung und Gepäckmitnahme selbstständig ab. Der Rahmen für Hin- und Rückflug ist jeweils der Anreise- bzw. Abreisetag (04.11. bzw. 11.11.). Bitte denkt dabei ebenso an den Flughafentransfer zum Hotel. Unser Partner Reisebüro Dittrich berät euch auch bei dieser Option gern zu selbst organisierten Flug- und Transferoptionen.

Preisstaffelung
Wir bieten auf das Trainingslager folgende Preisstaffelungen an (Preisgrundlage: Basispaket, Doppelzimmer, ohne Flug):

- bis 31.07. Frühbucherpreis: 599,- Euro
- 01.08.-15.08.Frühbucherpreis: 629,- Euro
- ab 16.08.: 649,- Euro

Vermittler und Reiseveranstalter
Reise Dittrich, Herrenschreiberstr. 24, 48431 Rheine
Ansprechpartner: Brigitte Achterkamp
Mail:ba@reisedittrich.de
Tel.: 05971-16 146 10

Ablauf der Buchung
Mit der Übermittlung eurer Anmeldung (= Kauf hier im Online Shop) werden eure Daten zum Zweck der Angebots- und Rechungstellung an das Reisebüro Dittrich übermittelt (hier könnt ihr die Datenschutzbestimmungen von Reise Dittrich einsehen: https://www.reisedittrich.de/Home/Datenschutz)

Brigitte Achterkamp vom Reisebüro Dittrich wird dann mit euch Kontakt aufnehmen, um mit euch Reisedetails, Anfragen und Zusatzleistungen abzustimmen. Die endgültige Rechnung erhaltet ihr auch dann erst vom Reisebüro Dittrich. Der Rechnungsbetrag kann daher in Abhängigkeit der zugebuchten Leistungen von dem ursprünglichen Buchungsbetrag unseres Online-Angebots abweichen.

Reiserücktrittsversicherung
Der Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung bei der Europäischen Versicherung kostet - je nach Paket - zwischen 44 und 49 EUR. Bei Interesse / Bedarf bitte direkt an unser Reisebüro Dittrich, Frau Achterkamp ba@reisedittrich.de wenden.

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