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Leistungsdiagnostik - Aeroscan

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Leistungsdiagnostik - Aeroscan
139,00 €

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Training optimal gestalten, Wettkampfintensität bestmöglich bestimmen - Voraussetzung hierfür ist Feststellung Deiner aktuellen Leistungsfähigkeit. Bei der Diagnostik mittels Aeroscan werden Deine Atemgase im Verlauf eines Leistungsstufentest auf dem Fahrrad gemessen und analysiert. Aus den Daten kann dein Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel bestimmt und daraus exakte Trainingsbereiche, Trainingsempfehlungen und Wettkampfprognosen abgeleitet werden.     



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Beschreibung

Details

Der aeroscan liefert die Basis für individuelle und effiziente Bewegungs- und Trainingspläne. Das Verfahren ist der seit über hundert Jahren anerkannte Goldstandard der Sportmedizin, die Spiroergometrie. Du nutzt somit einen der wissenschaftlich anerkannt besten Tests, den es für die Ermittlung von individuellen Trainingsbereichen gibt.

Die Vorteile des Tests:

Goldstandard in der Leistungsdiagnostik
Keine Beeinflussung der Leistung durch unangenehme Atemmaske
Ermittlung der Trainingsbereiche anhand des tatsächlichen Energiestoffwechsels
Bestimmung des Kalorienverbrauchs (Fette/Kohlenhydrate)
Keine maximale Ausbelastung notwendig, aber möglich
Bestimmung der maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2max)

Testablauf:

Einstiegsgespräch und Anamnese
Erklärung des Testablaufs
Durchführung des Aeroscan auf dem eigenen Trainings- oder Wettkampfrad
Analyse des individuellen Energiestoffwechsels
Gemeinsame Auswertung und Besprechung der Ergebnisse
Individuelle Trainingsempfehlungen

Dauer: ca. 60-90 min

Wichtig: Leistungsdiagnostik findet nur nach Terminabstimmung statt. Nach erfolgter Buchung setzen wir uns mit Ihnen bezüglich Ihres Wunschtermins in Verbindung.

Die Diagnostik wird für Einzelpersonen ausschließlich im triathlon.de Center Berlin oder triathlon.de Center München durchgeführt. Für Gruppen und Vereine ab 8 Pers. kommen wir mit unserer Ausrüstung aber auch gern zu Ihnen und führen die Diagnostik vor Ort durch. Gern erstellen wir Ihnen hierfür ein individuelles Angebot. Anfragen per Mail an: diagnostik@triathlon.de  

Ihr triathlon.de Center vor Ort

triathlon.de Center Berlin
Bismarckstr. 61
10627 Berlin
Tel: 030/89752301
Mail: berlin@triathlon.de

triathlon.de Center München
Josephspitalstr. 9
80331 München
Tel: 089/32211993
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