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Performance Paket Bike, Nr. 2

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Performance Paket Bike, Nr. 2
348,00 €

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Mit diesem Paket legst Du die Grundlage für die optimale Performance auf Deinem Rad! Es beinhaltet:


  • 1x Bike Fitting Professional 

  • 1x Aeroscan-Leistungsdiagnostik 


Durch eine individuell optimierte Sitzpsition helfen Dir unsere Experten, dass Mensch und Maschine zu einer Einheit werden, um Dein Potenzial bestmöglich entfalten zu können. Anschließend werden bei der Leistungsdiagnostik mittels Aeroscan Deine Atemgase im Verlauf eines Leistungsstufentests auf dem Fahrrad gemessen und analysiert. Aus den Daten kann dein Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel bestimmt und daraus exakte Trainingsbereiche, spezifische Trainingsempfehlungen und eine konkrete Wettkampfstrategie abgeleitet werden.



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348,00 €
Beschreibung

Details

Entfalte Dein Potenzial auf dem Rad: die optimale Sitzposition mit einem professionelle Bike Fitting, optimales Training mit einer Leistungsdiagnostik.

Bike Fitting Professional:

Egal, ob Zeitfahrmaschine, Rennrad oder Crosser: die richtige Sitzposition ist die entscheidene Grundlage für eine optimale Leistung auf dem Rad. Hierbei werden sowohl biomechanische (Kraftübertragung, Stabilität, Aerodynamik) als auch anatomisch-funktionelle Einflussfaktoren (Belastungsstruktur, Schmerzprävention, Sattelberatung) berücksichtigt. Unsere erfahrenen Experten helfen Dir, dass Mensch und Maschine zu einer Einheit werden.

  • Umfangreiche Anamnese

  • Funktioneller Kraft- und Beweglichkeitscheck

  • Dynamisches Bike Fitting auf fortschrittlichem Direkt-Rollentrainer

  • Kameragestützte Analyse und Einstellung der optimalen Sitzposition

  • Biomechanische Optimierung von Kraftübertragung, Stabilität, Tritteffektivität und Aerodynamik

  • Berücksichtigung individueller anatomisch-funktioneller Voraussetzungen

  • Einstellung der Schuhplatten

  • Schmerzprävention und Sattelberatung

  • weiterführende Trainingshinweise

  • Ausführlicher Auswertungsbogen der Sitzposition und Fahrradeinstellung

  • Dauer: 90 - 120 min

Aeroscan-Leistungsdiagnostik

Training optimal gestalten, Wettkampfintensität bestmöglich bestimmen - Voraussetzung hierfür ist Feststellung Deiner aktuellen Leistungsfähigkeit. Bei der Diagnostik mittels Aeroscan werden Deine Atemgase im Verlauf eines Leistungsstufentest auf dem Fahrrad gemessen und analysiert. Aus den Daten kann dein Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel bestimmt und daraus exakte Trainingsbereiche, Trainingsempfehlungen und Wettkampfprognosen abgeleitet werden. 

Ablauf:

Einstiegsgespräch und Anamnese
Erklärung des Testablaufs
Durchführung des Aeroscan als Stufentest auf dem eigenen Trainings- oder Wettkampfrad
Analyse des individuellen Energiestoffwechsels
Gemeinsame Auswertung und Besprechung der Ergebnisse
Abstimmung des Trainingsplans

Dauer: ca. 90-120 min

Wichtig: Bike Fitting und Leistungsdiagnostik finden nur nach Terminabstimmung statt. Nach erfolgter Buchung setzen wir uns mit Ihnen bezüglich Ihres Wunschtermins in Verbindung.

Die Diagnostik findet für Einzelsportler im triathlon.de Center Berlin / München / Rheine statt. Für Gruppen und Vereine kommen wir mit unserer professionellen Ausrüstung aber auch gern zu Ihnen und führen den Aeroscan direkt bei Ihnen vor Ort durch. Gern erstellen wir Ihnen hierfür ein individuelles Angebot. Anfragen per Mail an: diagnostik@triathlon.de  

Ihr triathlon.de Center vor Ort

triathlon.de Center Berlin
Bismarckstr. 61
10627 Berlin
Tel: 030/89752301
Mail: berlin@triathlon.de

triathlon.de Center München
Josephspitalstr. 9
80331 München
Tel: 089/32211993
Mail: muenchen@triathlon.de

triathlon.de Center Rheine
Kolpingstr. 4
48431 Rheine
Tel: 05971/8025548
Mail: rheine@triathlon.de

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